Individualiai pritaikytas masažas
Kelios masažo technikos vieno vizito metu, daugiau laiko skiriant labiausiai įsitempusioms vietoms.
Apie masažą
Rinkitės, kai norite masažo kelioms kūno sritims arba nežinote, kuri technika tiktų labiausiai. Su specialistu aptarsite, kur jaučiate įtampą ir kokio stiprumo masažo norėtumėte.
Per 30 minučių dėmesys sutelkiamas į vieną sritį. 60 ar 90 minučių vizitas leidžia masažuoti kelias kūno zonas ir ilgiau padirbėti su įsitempusiais raumenimis.
Prieš vizitą
Prieš masažą pasakykite apie nesenas traumas, operacijas, lėtines ligas ir vartojamus vaistus. Karščiuojant, sergant ūmia infekcija ar turint žaizdų masažuojamoje vietoje, vizitą atidėkite.
Jei skausmas ūmus, stiprėja, plinta ar kartu jaučiate tirpimą, prieš masažą kreipkitės į gydytoją.